Sức khỏe cho bạn
  • HOME
  • Thuốc và Sức khoẻ
  • Làm đẹp
  • Dinh dưỡng
  • Nuôi dạy con
  • Blog
  • LIÊN HỆ
Sức khỏe cho bạn
  • HOME
  • Thuốc và Sức khoẻ
  • Làm đẹp
  • Dinh dưỡng
  • Nuôi dạy con
  • Blog
  • LIÊN HỆ
Author

thanhtam

thanhtam

BlogDinh dưỡng

Ăn sáng kiểu này vừa hại dạ dày, vừa rút ngắn bao nhiêu năm tuổi thọ

by thanhtam Tháng Một 5, 2021

Những thói quen ăn sáng không lành mạnh sẽ khiến cơ thể xuống cấp nhanh chóng, hại dạ dày, dễ mắc bệnh tật, thậm chí lâu ngày có thể rút ngắn nhiều năm tuổi thọ.

XEM THÊM

Tháng Một 5, 2021 0 BÌNH LUẬN
3 FacebookTwitterPinterestEmail
BlogDinh dưỡng

Ăn khoai lang có béo không? Ăn nhiều khoai lang có tốt không?

by thanhtam Tháng Mười Hai 28, 2020

Chúng ta thường vẫn được nghe rằng khoai tây có chứa nhiều tinh bột, dễ gây béo phì nếu ăn quá nhiều. Vậy còn khoai lang thì sao? Ăn khoai lang có béo không? Ăn nhiều khoai lang có tốt không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 28, 2020 1 BÌNH LUẬN
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Dinh dưỡng

Cách ăn trứng nhiều dinh dưỡng nhất

by thanhtam Tháng Mười Hai 27, 2020

Dù là thực phẩm rất quen thuộc, việc ăn trứng như thế nào, với số lượng bao nhiêu vẫn gây ra nhiều luồng ý kiến.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 27, 2020 0 BÌNH LUẬN
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Làm đẹp

Mụn thịt quanh mắt, nguyên nhân và cách chữa trị an toàn, hiệu quả?

by thanhtam Tháng Mười Hai 23, 2020

Mụn thịt xuất hiện quanh mắt là điều khiến chị em lo lắng hơn cả những vết quầng thâm. Bởi mụn thịt sẽ khó chữa hơn và thời gian cũng cần lâu hơn. Một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh hằng ngày, kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có sẽ giúp bạn xóa những nốt mụn thịt dễ dàng

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 23, 2020 0 BÌNH LUẬN
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Thuốc và Sức khoẻ

Huyết áp thấp là gì? Cơ chế hoạt động của thuốc điều trị?

by thanhtam Tháng Mười Hai 21, 2020

Trong khi nhiều người lo sợ vì huyết áp cao thì ngược lại, rất ít người quan tâm tới huyết áp thấp và chứng huyết áp thấp cũng gây những nguy cơ cao cho sức khỏe. Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 21, 2020 2 bình luận
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Làm đẹp

5 Bước sử dụng kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả

by thanhtam Tháng Mười Hai 17, 2020

Kem chống nắng là một trong những vật bất ly thân của nhiều cô nàng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng loại mỹ phẩm này. Bởi vậy, trong bài chia sẻ dưới đây, mình sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn bí quyết dùng kem chống nắng sao cho hiệu quả đem lại tối ưu nhất.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 17, 2020 0 BÌNH LUẬN
4 FacebookTwitterPinterestEmail
Làm đẹp

Tia UVA, UVB và UVC là gì? Tác hại của tia UV đối với da

by thanhtam Tháng Mười Hai 15, 2020

Theo nghiên cứu, trong ánh nắng trời phát ra tới 3 loại tia UV. Tuy nhiên, chỉ có tia UVA và UVB có khả năng xuyên qua tầng Ozon chiếu xuống mặt đất, gây ra nhiều tác hại đối với làn da của chúng ta. Vậy tia UVA và UVB là gì? Điểm khác biệt giữa chúng như thế nào?

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 15, 2020 0 BÌNH LUẬN
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Dinh dưỡngNuôi dạy con

Những thực phẩm giúp tăng sự ghi nhớ của não bộ đối với trẻ em

by thanhtam Tháng Mười Hai 12, 2020

Nếu ví não bộ con người như một cái cây thì cành lá tương tự như sự hiểu biết càng ngày càng được mở rộng. Để giữ vững được hệ cành lá đồ sộ đó, bạn cần một cái gốc thật vững chắc. Cái gốc đó chính là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Do vậy, để có được một não bộ phát triển vượt bậc dành cho trẻ, việc đầu tiên phụ huynh cần quan tâm đó là tìm ra một chế độ ăn uống phù hợp. Và dưới đây, Superbrain sẽ giới thiệu đến cho phụ huynh những thực phẩm cần bổ sung giúp tăng sự ghi nhớ của trẻ.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 12, 2020 0 BÌNH LUẬN
3 FacebookTwitterPinterestEmail
Thuốc và Sức khoẻ

Huyết áp thấp và những điều nên biết

by thanhtam Tháng Mười Hai 11, 2020

Nhiều người thường lo sợ những nguy hiểm của huyết áp cao mà quên mất rằng huyết áp thấp cũng để lại hậu quả rất nghiêm trọng nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 11, 2020 0 BÌNH LUẬN
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Thuốc và Sức khoẻ

Huyết áp tăng đột ngột, xử trí thế nào?

by thanhtam Tháng Mười Hai 11, 2020

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Nguyễn Thùy Đoan Trang – Trưởng nhóm Tuần hoàn ngoài cơ thể. Bác sĩ là chuyên gia đầu ngành về Tuần hoàn ngoài cơ thể trong phẫu thuật tim và hồi sức tim, điều trị nội khoa Tim mạch. Huyết áp là một thông số cho biết tình trạng sức khỏe. Huyết áp tăng đột ngột ít nhiều đều gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Do đó nhận biết và có cách xử trí khi bị tăng huyết áp đột ngột sẽ giúp mọi người có cách ứng phó phù hợp để giữ huyết áp ổn định, từ đó bảo vệ sức khỏe cho chính mình và người thân.

XEM THÊM

Tháng Mười Hai 11, 2020 0 BÌNH LUẬN
1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3

BÀI ĐĂNG GẦN ĐÂY

  • Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân khi tập gym

    Tháng Hai 4, 2021
  • Ăn sáng kiểu này vừa hại dạ dày, vừa rút ngắn bao nhiêu năm tuổi thọ

    Tháng Một 5, 2021
  • Ăn khoai lang có béo không? Ăn nhiều khoai lang có tốt không?

    Tháng Mười Hai 28, 2020
  • Chế độ ăn KETO là gì? Giảm cân theo phương pháp KETO có tốt không?

    Tháng Mười Hai 28, 2020
  • Cách ăn trứng nhiều dinh dưỡng nhất

    Tháng Mười Hai 27, 2020

VỀ TÔI

VỀ TÔI

Rất vui khi bạn ghé thăm trang blog này. Trang blog này mình lập ra với mong muốn chia sẻ những kiến thức về Dược, Dinh Dưỡng, Làm Đẹp mà mình được dạy và tự học. Vì với mình thì "cho đi là còn mãi, giữ lại rồi cũng quên". Hy vọng những nội dung mình chia sẻ mang đến nhiều giá trị hữu ích cho bạn. Và vì sức người có hạn nhưng kiến thức thì vô hạn, nên những điều mình chia sẻ nếu còn thiếu sót các bạn hãy đóng góp để chúng ta giúp nhau phát triển. ...

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

  • 1

    Uống nước sao cho đúng và đủ?

    Tháng Sáu 7, 2017
  • 2

    Dinh dưỡng học thất truyền

    Tháng Sáu 7, 2017
  • 3

    Hiểu thêm về Vitamin C

    Tháng Sáu 7, 2017
  • 4

    7 bước chăm sóc da mặt hằng ngày giúp da sáng mịn, sạch mụn

    Tháng Sáu 7, 2017

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

@2019 - All Right Reserved. AllHealthForYou


TRỞ VỀ TRANG ĐẦU